昨日の夜と、今日の夕方で、新しいお顔作りました♪
今度は、茶色のお目目の子です。
お耳も、首も作り色は、軽く入れました。
今日は、会社の健康診断に行ってきました。ダイエットも、この日のために、、、少しだけがんばりました。
今週に入ってから、昼ごはんを、ダイエットプロティンに置き換えて、、夜は、キャベツと鳥のささ身の蒸した物に、、今流行のポン酢ジュレをかけて、、食べたところ、、、
あんなに痩せなかったのに、、今日体重を量りましたら、、、約３キロ落ちてました。
おかげさまで、内科の先生に～いいですね～！去年より痩せてるし、、なにか、運動でもしてるのですか？と、、（笑）
まさか、、今週食事制限をして、プロティンを飲んでるとは言えませんでした。。
最後に内科の先生が、もう～、、あなたぐらいのお年になると、油断すると、、すぐお腹ぽっこりになりますよ～
絶対運動しなさいね～！！っと、、、うう、、、運動は嫌いです。
でも自分のために、ドールを作り続けるためには、少しは健康に気を使い運動して健康でいなければいけませんね。。。あぁ、、誰かいい方法をしりませんか？
そして、体重、腹囲測定をクリアして、、後は、血液検査のコレステロール値、だけです。。。
そうそう、、去年より１センチ背が低くなりました。なぜ？(^^;)
さてさて、、健康診断もやっと終わりましたから、、今日は、ご飯をしっかり食べます。うしし、、、
あ、この子、もう一枚お写真があります。こんな感じで、、、
しばらくは、ドール作りはお顔制作中心になりそうです。
来年のために、、がんばります♪